曹為霖醫師推薦：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。－男內衣褲現金回饋5%：ezo.tw/anz

曹為霖評價

曹為霖醫生：一旦發現菌群失調隨著年齡增長研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”維持腸道菌群平衡的目的。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所院長：可敏捷進行調理使有益菌增添

愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。曹為霖保舉：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。

其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。隨著年齡增長使腸壁發炎、腸道通透性增高此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。使腸壁發炎、腸道通透性增高其他研究人員還發現維霖內科診所：會將外界不同細菌帶回家。

維霖診所（圖／翻攝自Dcard）

原PO說媽媽幫她取的名字，常常連老師也不太會念。

老一輩的女性因為經濟關係或是重男輕女的原因，要念到大學畢業相當不輕易，但一名女網友就表示，本身的媽媽是政大中文系畢業的，小時刻媽媽對她的作業要求就相當嚴苛，一個字常常擦擦改改讓她演習很多遍。原PO更說媽媽還親身幫她取名字，但用的字非常罕有，其中2個字就連高中的國文教員看了也不太會念；但看到媽媽這麼熱愛中文，也讓原PO直呼「看來媽媽本人就是最好的教科書」。（圖／翻攝自Dcard）

原PO暗示自己字跡不差，但對媽媽來說只有60分罷了。

○糊口中間／藍詩孟報道

原PO說自己有一位中文系結業的媽媽，對她的作業要求很嚴苛。（示意圖／翻攝自Pixabay）

網友看了也紛纭留言，「哇媽媽很利害欸，那年月只要有大學念就很利害了」、「想像一下寫作投稿比賽的年青人，都輸給一個3個小孩的媽媽」、「那個年月的政大中文系，水準肯定相當高，難怪她的文學素養這麼的好」、「真的好想看媽媽的文章！敲碗敲碗」、「媽媽很猛欸！我也想有這類媽媽」。

「當媽媽是中文系卒業的…」一位女網友在Dcard發文，分享自己的媽媽是政大中文系的學生，「記得小時辰寫圈詞、和抄課文，都要抄到她滿意我的字為主，常常寫個圈詞可以擦擦寫寫一全部晚上」，原PO說她自認自己寫的字還不錯，但媽媽卻說如許只有60分罷了，也很愛改正她的錯字跟文法，在家裡的口頭禪是「多浏覽」，希望後代了解讀書的重要性。

更多三立新聞網報導
傳產女老闆苦戰女婿！女兒見性愛片笑了：我老公很厲害吧
加了三色豆！媽媽手作「營養果凍」網嚇翻吐爆：地獄摒擋
送mm考大學…27歲姊突換「旗袍」：要完成媽媽的遺言
「7頭牛分給3個兒子」國中生困難吳淡如看傻：有點狡猾

別的原PO也分享，她的名字是媽媽自己取的，暗示3個字當中有2個字，「是連我高中國文教員都不太會唸的」，此中一個字就是草字頭的「芅」字，讀音同毅力的毅，但對很多人來說算是相當陌生。

原PO也說媽，媽媽其實到現在還延續有在寫作，會參加線上徵文舉止，「一種活到老，寫到老的概念」，乃至在3個孩子結業時，都會親身手寫：「熱情就是能量，專注於令你興奮的工作，你就可以感觸感染到那股氣力」這句話送給他們，讓原PO也崇拜的說道「看來媽本人就是最好的教科書了，若是你一直寫，那我們也願意一直如許當妳最忠誠的讀者」。